Dầu ăn đóng vai trò quan trọng
trong việc cung cấp năng lượng cho trẻ, giúp hình thành mô mỡ, cung cấp chất
béo giúp cho quá trình hấp thụ vitamin trong cơ thể dễ dàng hơn… Đối với trẻ dưới
6 tháng tuổi, trừ những trường hợp đặc biệt còn lại bé được cung cấp gần như đầy
đủ dưỡng chất từ sữa mẹ nên việc bổ sung dầu ăn là không cần thiết. Nhưng với
trẻ từ khi bước vào độ tuổi ăn dặm (thường từ 6 tháng tuổi) cần đảm bảo đủ các
nhóm chất dinh dưỡng quan trọng gồm bột đường, chất béo, đạm, chất xơ và
vitamin. Do đó, dầu ăn là một phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn của trẻ từ
giai đoạn này trở đi. Việc lựa chọn loại dầu ăn, thương hiệu dầu ăn đảm bảo cho
con là điều quan tâm của rất nhiều mẹ. HaHa sẽ cung cấp cho những loại dầu ăn tốt
cho bé có tiếng trên thị trường hiện nay.
BLOG HAY: Sức Khỏe Phổ Thông
1. Dầu oliu thương hiệu Extra Virgin Olive Oil
BLOG HAY: Sức Khỏe Phổ Thông
1. Dầu oliu thương hiệu Extra Virgin Olive Oil
Dầu oliu, đặc biệt là dầu oliu
nguyên chất là loại dầu mà các bác sĩ khuyên dùng cho các bé sinh non, suy dinh
dưỡng và thường được các mẹ ưu ái chọn mua. Dầu oliu là sản phẩm chứa vitamin
A, C, D, E, K, B+, cung cấp dưỡng chất giúp cho sự phát triển trí não và hệ
xương của trẻ, giàu các chất chống oxy hóa, có đặc tính kháng viêm, nhuận
tràng, giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch, ung thư…
Dầu oliu thương hiệu Extra
Virgin Olive Oil là thương hiệu dầu ăn thượng hạng với 100% dầu ô-liu nguyên chất
chiết xuất từ công nghệ ép lạnh được sản xuất tại Tây Ban Nha, quốc gia sản xuất
dầu ô-liu hàng đầu thế giới. Dầu Extra Virgin Olive Oil là dầu ô-liu nguyên chất
giúp tiêu hóa nhanh nhất các loại chất béo đưa vào cơ thể, là dung môi giúp cơ
thể hấp thu tốt các vitamin A, D và K… Dầu Oliu Extra Virgin Olive Oil được bán
ở hầu hết các siêu thị, các shop dành cho mẹ và bé.
Giá tham khảo: 95.000 đồng/chai
250ml
Dầu oliu thương hiệu Extra Virgin Olive Oil |
2. Dầu hạt óc chó Walnut Oil
hãng La Tourangelle
La Tourangelle là một thương
hiệu hàng đầu trong sản xuất dầu ăn với 150 năm tuổi kinh nghiệm và là một
trong số ít nhà máy chiết xuất dầu ăn bằng phương pháp truyền thống nổi tiếng của
Pháp, cung cấp các loại dầu ăn chất lượng nhất cho những nhà hàng uy tín của
Pháp & Hoa Kỳ.
Nguồn nguyên liệu tự nhiên của
dầu hạt óc chó Walnut Oil hãng La Tourangelle là nhân quả óc chó
California có hàm lượng dinh dưỡng, acid béo omega 3 cao nhất trong tất cả các
loại óc chó trên thế giới. Quả óc chó có chứa nhiều acid béo omega 3,
khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa… và có nhiều lợi ích đối với hoạt
động của tim, bộ não và hệ xương của cơ thể. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và
Dược phẩm của Hoa Kỳ (FDA) đã tuyên bố quả óc chó là thực phẩm cho trái tim khỏe
mạnh và nên được bổ sung vào chế độ ăn uống cân bằng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
La Tourangelle đã kết hợp nguồn
nguyên liệu này với công nghệ chiết xuất dầu ăn thủ công truyền thống của Pháp
để giữ nguyên hương vị thơm ngon tự nhiên của loại quả này. Hiện nay La
Tourangelle đã mở trực tiếp một nhà máy chuyên sản xuất dầu ăn từ nhân quả óc
chó tại Woodland, California để cung cấp dầu óc chó cho khắp nước Mỹ và các nước
Châu Âu. Dầu hạt óc chó được dùng cho mọi lứa tuổi, đặc biệt tốt với phụ
nữ mang thai, đang cho con bú và trẻ trong giai đoạn ăn dặm, tuy nhiên giá
thành của loại dầu này cũng không hề rẻ.
Giá tham khảo: 400.000 đồng/chai
500ml
Dầu hạt óc chó Walnut Oil hãng La Tourangelle |
3. Dầu ăn Nutra Omega 3
Dầu ăn Nutra Omega 3 được tinh
chế từ nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, đó chính là cá hồi Nam Mỹ tự nhiên cung
cấp một cách trực tiếp và đậm đặc hàm lượng Omega 3 (bao gồm DHA và EPA), omega
6 và vitamin E. Trong đó, DHA và EPA là những vi dưỡng chất đóng vai trò đặc biệt
quan trọng trong việc phát triển não bộ và thị giác cho bé ngay từ giai đoạn đầu
đời.
Dầu ăn Nutra Omega 3 được sản
xuất trên công nghệ đến từ Chile
nên mẹ hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như độ an toàn vệ sinh thực
phẩm đảm bảo cho sức khỏe của bé.
Giá tham khảo: 150.000 đồng/chai
250ml
Dầu ăn Nutra Omega 3 |
4. Dầu gấc G8
Dầu gấc G8 là loại dầu thực vật
được chiết xuất từ quả gấc Việt Nam giàu vitamin A, E, betacaroten, lycopen,
các axít béo không no và các vi chất có tác dụng làm sáng mắt, chữa khô mắt,
tăng cường sức đề kháng, phòng chống còi xương… ở trẻ nhỏ, hỗ trợ phòng chữa
viêm gan xơ gan, phòng ngừa ung thư ở người lớn tuổi.Dầu gấc Việt Nam được bán
rộng rãi tại các cửa hàng, nhà thuốc trên cả nước.
Giá tham khảo: 68.000 đồng/chai
185ml
Dầu gấc G8 |
5. Dầu ăn dinh dưỡng Kiddy
Dầu ăn dinh dưỡng cho trẻ em
Kiddy là dòng sản phẩm dầu ăn cao cấp của Calofic, được đặc chế dành riêng cho
trẻ em từ 6 tháng đến 8 tuổi và phụ nữ trong thời gian mang thai. Thành phần của
dầu Kiddy là dầu cá hồi nhập khẩu, dầu mè, dầu hạt cải và dầu gạo cung cấp
cho bé yêu hàm lượng cao DHA tự nhiên từ dầu cá hồi; các acid béo omega 3, 6,9;
vitamin A, E và hơn 20 loại acid béo thiết yếu khác.
Tóm lại, dầu Kiddy cung cấp
những dưỡng chất đóng vai trò đặc biệt quan trọng cho sự phát triển toàn diện
não bộ, thị giác và cơ thể của trẻ.
Giá tham khảo: 45.000 đồng/chai
250ml
Dầu ăn dinh dưỡng cho trẻ em Kiddy |
Mỗi loại dầu ăn có ưu điểm
riêng như dầu cá giàu omega 3, tiền chất DHA có vai trò quan trọng cho sự phát
triển não bộ, tim mạch, võng mạc và hệ miễn dịch; dầu gấc giàu beta carotene,
cung cấp vitamin A giúp tăng cường thị lực… Các loại dầu hạt óc chó, dầu oliu
giàu khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các vấn đề về
tim mạch... Tuy nhiên để hạn chế hiện tượng vừa thừa vừa thiếu chất khi sử dụng
lâu dài một loại dầu, các mẹ nên dùng xen kẽ dầu ăn để cung cấp đa dạng dưỡng
chất cho trẻ.
BLOG HAY: Sức Khỏe Phổ Thông
BLOG HAY: Sức Khỏe Phổ Thông